"Een opgeruimd huis geeft overzicht & brengt ontspanning"
Je bent vast opzoek naar een oplossing, een stok achter de deur of het eerste zetje bij het creëren van rust & overzicht in jouw huis én leven.
Kijk dan rustig even verder op mijn website wat ik voor jou allemaal kan betekenen.
Of maak direct een vrijblijvende én gratis afspraak om jouw wensen te bespreken.
Ik help je graag! Liefs Annemarie
06 18 33 75 65 of stuur een mail naar opruimcoachbaarn@gmail.com
Ontspullen ♥ Organizen
De 2 O's zijn in de meeste
gevallen dé oplossing voor een vol huis, schuur, zolder, werkplek of speelkamer. Dat
klinkt zo simpel, maar waarom lukt het dan niet?
Ik help je met het maken van
keuzes en zie in ruimtes mogelijkheden.
Soms ben ik een beetje streng, als dat nodig is, maar altijd met
compassie.
Ik wil jou graag laten ervaren hoe fijn het is om
je leefomgeving op orde te hebben. Dus steek die handen uit de mouwen en laat mij
jouw stok achter de deur zijn. Dat gaat helaas niet vanzelf. Dat kost
tijd en energie maar daar help ik je
graag bij!
Opruim Coach ♥ Organizer
Zelf ben ik iemand die van nature
heel goed is in het creëren van rust door het
aanbrengen van structuur en overzicht.
Door
het gebruik van de juiste systemen, opbergers én door te ontspullen.
Een opruim coach begeleidt jou in de praktijk bij het maken van
keuzes m.b.t. (ont)spullen, efficiënt indelen en plannen.
Waar wil jij rust en ruimte in creëren? In jouw huis, werkplek of schuur.
Maar dat kan ook in je agenda of administratie zijn.
Tarieven
Het feit blijft: het kost geld en tijd. Maar wat ik vaak terug krijg van klanten is dat het een investering is waar je dagelijks plezier van zult hebben.
Het kennismakingsgesprek is altijd gratis!
Ik hanteer een uurtarief van € 67 per uur. Dat is inclusief btw. Het uurtarief is exclusief reiskosten van € 0,35 per km bij een afstand van méér dan 10 km enkele reis. Indien de benodigde reistijd meer dan 30 minuten bedraagt, reken ik de helft van het uurtarief door. Mijn werkgebied is in de omgeving van Baarn.
Na het akkoord geven op de offerte dient er 50% van het offertebedrag aanbetaalt te worden uiterlijk 48 uur voor de 1e sessie. Annuleren/afzeggen kan kosteloos tot 48 uur voor de eerste sessie. Daarna wordt 50% van het offerte bedrag berekend.
Een kadobon vragen voor je verjaardag is super slim en dubbel feest!
Je krijgt namelijk niet alleen de mogelijkheid om een ruimte aan te pakken maar
je voorkomt ook dat je weer spullen krijgt waar je niet blij van wordt ;)
Waar kan ik jou mee helpen?
Niet iedereen wordt geboren met een talent voor ordelijkheid. Maar soms is het je ook gewoon niet geleerd.
Of
ben je eigenlijk wel gestructureerd maar ben je door een ingrijpende
gebeurtenis in je leven de grip kwijt. Dan haalt het leven je gewoon in. Door
de geboorte van een kind, het overlijden van een dierbare, je bent ineens
mantelzorger, de werkdruk is hoger geworden, een verhuizing/verbouwing of
misschien ben je zelf ziek.
Ook als je kampt met AD(H)D, op het autistisch spectrum zit, (niet-)aangeboren
hersenletsel hebt of wellicht een lichamelijke beperking kan je leefomgeving op
orde houden een flinke uitdaging zijn.
En soms is alleen het begin maken lastig
of is het gewoon niet zo leuk om het alleen te doen. Wat de reden ook is, je
hoeft je er niet voor te schamen! We kunnen het samen doen, of ik kan het voor
je doen. Maar altijd in overleg en met respect voor jouw situatie en
spullen.
Hi ik ben Annemarie en ik ben dol op opruimen,
ordenen en rust creëren.
Als spullen geen vaste plek hebben kun je ze ook niet
opruimen. Dan blijf je het verplaatsen. Samen met mijn grote liefde Joep
en onze zoon JanJaap woon ik in het mooie Baarn.
Zowel mijn man als zoon hebben ADD, waardoor we in de praktijk ervaren hoe fijn het is als je huis op orde is. Zelf heb ik chronische migraine waarbij rust en niet te veel prikkels ook heel belangrijk is. Alles heeft een vaste plaats en niet teveel spullen in huis. Maar één geruststelling; ook bij de opruimcoach thuis moet er opgeruimd worden!
Na 15 jaar mijn eigen pedicurepraktijk te hebben gedraaid, heb ik in 2022 besloten mijn hart te volgen. Ik heb succesvol de opleiding gevolgd bij de Organize Academy (NPBO erkende opleiding). Nu mag ik mijzelf dan ook Professional Organizer noemen.
Als pedicure werk ik ook veel met mensen met een
verstandelijke dan wel lichamelijke beperking. Daardoor heb ik veel ervaring
met AD(H)D, het autistisch spectrum, dementie, Parkinson, verslaving en
aangeboren of niet aangeboren hersenletsel. Zorginstellingen waar ik veel werk/gewerkt heb zijn;
Amerpoort, Sherpa, Thomas Huis, Humanitas, Amaris en Lyvore.
Mijn man heeft zijn eigen aannemersbedrijf, Akkerman Bouw & Renovatie, waarbij ik verantwoordelijk ben voor de planning en administratie. Ook zijn werkbus en opslag is door mij efficiënt ingedeeld zodat hij snel alles kan vinden én weer opruimen.
In onze vrije tijd gaan
we graag op pad met onze oldtimer camper, zijn we fanatieke skiërs in het mooie
Oostenrijk en zetten we ons in voor diverse stichtingen als vrijwilliger. Zo doe ik de ledenadministratie bij Breakstars (basketbalvereniging),
lopen we collecte voor het KWF & de Hersenstichting.
En halen we
op zaterdag Gerrit op bij de Amerpoort voor een gezellige middag.
Plan van aanpak
1. Sorteren
We gaan grondig te werk!
Alles gaat uit de
kasten, bakjes, mandjes etc. Van chaos naar orde. We gaan eerst
sorteren op categorie en op die manier overzicht creëren. Wat heb je eigenlijk
allemaal? Vaak dingen ook dubbel.
We gaan niet het hele huis door, we doen dit
per gedeelte. Afbakenen zodat de klus niet te groot wordt. Je moet het wel
kunnen afmaken en met een voldaan gevoel de sessie kunnen beëindigen.
2. Ontspullen
Het lastigste
stuk waar mensen het meest tegen opzien. Maar ook wat uiteindelijk het
meest voldoening geeft. We gaan samen kritisch kijken naar jouw spullen.
Waar
ga je afscheid van nemen?
Wat wil je echt graag houden?
Kortom: waar word je gelukkig van en wat veroorzaakt alleen maar ruis. We doen
het samen, ik help je door de juiste vragen te stellen en soms een beetje
streng te zijn maar altijd met humor en met respect voor jouw grenzen en
spullen.
Ook spullen met emotionele waarde gaan we samen bekijken.
3. Organiseren
De spullen, die we met
zorg hebben uitgekozen en mogen blijven, krijgen een vaste eigen plek.
Zodat je ze later ook weer kunt opruimen.
Het is gedaan met losse spullen
verplaatsen. En zo vind je altijd wat je nodig hebt. Er zit een systeem in.
We
proberen het zo praktisch en logisch mogelijk in te delen. En de speciale
spullen met emotionele waarde krijgen een mooie plek in huis of worden juist
netjes uit het zicht opgeborgen met het respect dat ze verdienen.
4. Structureren
Door het gebruik van
labeltjes, fijne opbergers en de spullen een logische plek te geven komt er
structuur en rust. Dit maakt het net even af en is de kers op de taart van
jouw harde werken. Weet dat je voor ieder budget aan fijne opbergers kunt
komen.
Maar we gaan eerst eens kijken wat je al in huis hebt.
Kopen kan altijd nog ;)
5. Doorpakken
Punt 5 en 6 ga je
zonder mij doen en dat kun je!
Doorpakken daar bedoel ik mee;
direct de spullen waar je afscheid van hebt
genomen een nieuwe bestemming geven. Doneren, iemand anders blij mee maken,
verkopen of toch echt weggooien. En ook hier ga ik je tips voor geven tijdens
de sessie(s). Of misschien zijn we er achter gekomen dat je bepaalde dingen in
huis anders wil indelen, nog wat planken nodig hebt of een andere kast wil
hebben. We maken direct een plan van aanpak zodat je op korte termijn dat kunt
afronden.
6. Voorkomen
Ook punt 6 is een hele
belangrijke voor de toekomst. Namelijk voorkomen dat er weer te veel spullen
jouw huis en dus je geordende leven binnenkomen!
En dat doen we door te
analyseren waar de meeste spullen vandaan zijn gekomen. Koop je het zelf? Krijg
je het? Misschien heb je na het overlijden van een dierbare veel spullen
overgenomen. Wat het ook is ik geef je handvaten om in de toekomst hier
kritischer mee om te gaan. Maar ook al is nu alles op orde, blijft het zaak
dat je ook hier af en toe nog eens kritisch doorheen gaat om het zo te houden.
Ben je enthousiast geraakt?
Ben je enthousiast geraakt? Laten we dan eerst even kennismaken.
Het
is namelijk heel belangrijk, als we samen gaan opruimen, dat er een klik
is.
Is die er niet? Eerlijk zeggen! Dat doe ik ook.
We maken een afspraak bij jou thuis voor het kennismakingsgesprek. In 30 minuten drinken we een kop thee, vertel je wat je graag zou willen aanpakken en waar je tegen aanloopt. Ook zie ik dan graag de ruimte waar het om gaat. Dan heb ik er direct een beeld bij en kijken we wat je al aan opbergmateriaal hebt.
Ik kan dan een inschatting maken van hoeveel uur we daar voor nodig zullen hebben. Op basis daarvan kan ik je een offerte sturen per mail. Als je akkoord bent met de offerte dan gaan we de sessie(s) inplannen.
Ik werk van maandag tm vrijdag tussen 9 uur en 14 uur. Hou er dus rekening mee dat je hier voldoende tijd voor vrij kunt maar vooral wíl maken in jouw (werk)agenda.
Gemiddeld duurt een sessie 3 tot 4 uur per keer. Ik heb het
steeds over wij en samen. Maar misschien heb
je liever dat ik alleen voor jou aan de gang ga? Dat kan natuurlijk ook!
Bel of mail gerust voor de mogelijkheden. Tot gauw! Lieve groet Annemarie
Ganesha is in het
hindoeïsme de god van kennis en wijsheid, neemt obstakels weg en is de beschermheilige
van reizigers. De hindoes bidden tot Ganesha voor ze aan iets nieuws beginnen.
Een beeld van hem staat vaak op splitsingen van wegen, zodat hij de reizigers
kan helpen als ze een keuze moeten maken. Ganesha staat altijd aan het begin van iets, een eerste impuls.
Een mooie samenvatting waar ik als Opruim Coach voor sta tijdens jouw begeleiding. Vandaar dat hij terugkomt in mijn logo.
